close
تبلیغات در اینترنت
نكات رايج تكواندو
loading...

باشگاه تكواندو شهيد صدقي سراب

در زمان های قدیم و در سلسه ی شیلا ، به رزمی کارانی که سوباک (تکواندو) کار می کردند، هورانگ می گفتند. پنج اصل راهنمای جنگجویان هورانگ وفاداری…

جت هیتر

 

سیستم های گرمایشی تولید شده در گروه صنعتی صبا هواساز در مدل های هیتر،  جت هیتر ،هیتر کابینتی،یونیت هیتر، هیتر موشکی ، کوره هوای گرم و بخاری صنعتی ساخته و به بازار عرضه می شوند

سایر محصولات صبا هواساز : رطوبت ساز , مه ساز , مه پاش , باکس فیلتر , هود موضعی

فن سانتریفیوژ , هیتر موشکی , کولر صنعتی , جت هیتر , هواکش مرغداری , هواکش سیرکوله , جت فن , کمپوست قارچ  کمپوست ملارد , خاک پوششی , کولر صنعتی , هواکش صنعتی , هواکش مرغداری , ایرواشر

 

 

 

 

قوانین کلاسی در تکواندو

در زمان های قدیم و در سلسه ی شیلا ، به رزمی کارانی که سوباک (تکواندو) کار می کردند، هورانگ می گفتند. پنج اصل راهنمای جنگجویان هورانگ وفاداری و وظیفه شناسی ، وظایف فرزندی ، قابل اعتماد بودن ، دلاوری و عدالت بود.

 

این پنج اصل در تکواندوی امروز به یازده اصل زیر تبدیل شده است و عبارت اند از:

۱- وفاداری به کشور
۲- احترام به پدر و مادر
۳- وفاداری به همسر
۴- احترام به خواهر و برادر
۵- احترام به مربی و مدرس
۶- وفاداری به دوستان
۷- احترام به بزرگتر
۸- احترام به کلاس تکواندو
۹- عدالت مداری
۱۰- داشتن روح تسلط ناپذیر
۱۱- تمام کردن کاری که شروع کرده اید

وقتی ورزشکار لباس سفید تکواندو را بر تن می کنه، باید رفتار و منشی رو داشته باشه که از یک تکواندوکار انتظار می رود. تکواندو پافشاری زیادی بر احترام به والدین ، مربی ، دوستان و … و همچنین احترام به محیط ورزشی دارد. در این نوشته می خواهیم  بعضی از اعمالی را که ورزشکار ، برای ورود به کلاس باید انجام دهد را بیان کنم. البته و متاسفانه مربیانی هستند که نه اینها را  از بچه می خواهند بلکه به آنان آموزش نمی دهند.

۱-احترام به پدر و مادر به نحو احسن.
۲-احترام به مربی در رفتار و گفتار.
۳-کلاس را با احترام دسته جمعی به مربی شروع کرده و با احترام گروهی نیز به پایان ببرید.
۴-در هنگام ورود مربی به کلاس ، در صورتی که تکواندوکاها در کلاس حضور دارند باید افراد حاضر ، به مربی احترام کلاسی بگذارند.
۵-بدون اجازه مربی به کلاس وارد یا از آن خارج نشوید.
۶-احترام گذاشتن به هم باشگاهی ها و دوستان.
۷-ادای احترام به محل تمرین به هنگام ورود به آن و خروج از آن ، حتی اگر کسی در آن نباشد.
۸-دیرتر از مربی وارد کلاس نشوید اما در صورت دیر حاضر شدن در باشگاه ، حتما با اجازه مربی وارد کلاس شده و با اجازه او لباس عوض کنید
۹-هیچگاه با کفش وارد محل تمرین نشوید.
۱۰-همیشه تلفن همراه خود را خاموش یا ساکت کرده و در کلاس به آن فکر نکنید.
۱۱-بعد از یک جلسه غیبت ، بدون اجازه ی مربی لباس عوض نکنید.
۱۲-با ظاهر آشفته در کلاس حاضر نشوید.
۱۳-قبل از هر جلسه تمرین ناخن خود را کوتاه کنید.
۱۴-یونیفرم خود را در پایان هر جلسه تمرین شسته و اتو کنید.
۱۵-هیچگاه بدون یونیفرم و کمربند تمرین نکنید.
۱۶-در کلاس نظم و سکوت را رعایت کنید و هیچگاه بیهوده صحبت نکنید.
۱۷-وقتی با مربی صحبت می کنید یا سوالی دارید ، حتماً چاریوت بایستید.


باشگاه تكواندو شهيد صدقي بازديد : 49 شنبه 27 مهر 1392 زمان : 15:54 نظرات ()

لينک دوستان

باشگاه تكواندو شهيد صدقي


بک لینک بک لینک